银屑病患者如何皮肤护理

发布时间：2021-04-19

银屑病治疗是个漫长的过程，患者需要循序渐进才可以将银屑病从治疗疗，银屑病患者除了要积配合医生治疗以外在日常生活中也需要注意，日常的护理是不可忽视的。但是患者往往都会不重视治疗过程的注意事项，要知道做好日常的护理细节，可以确保治疗的事半功倍，降低疾病复发的几率。

保持皮肤清洁，洗澡时使用温水和温和的肥皂，避免使用热水和刺激性肥皂。沐浴后，在皮肤仍然湿润的同时涂抹保湿霜，有利于缓解症状。脱屑时切忌用手强行剥落，避免抓破造成感染。

适当的阳光照射可以改善银屑病，但过多的阳光会引发或加重银屑病，甚至会增加患皮肤癌的风险。因此应询问医生使用自然阳光的最佳方法，患者可记录在阳光下的时间，用防晒霜保护正常区域的皮肤。

保持良好的生活习惯：多吃易消化的高热量、高蛋白质、高维生素饮食，多饮水、多吃蔬菜和水果。不要饮酒、浓茶、咖啡等。禁食辛辣食物。

及时更换床单，保持床铺清洁无渣屑；穿柔软宽大的衣服，减少对皮肤的刺激；剪短指甲。通过深呼吸、瑜伽、冥想或太极等进行放松训练，缓解压力。

银屑病是生活中常见皮肤病，相信大家都不陌生，且很多患者深受此疾病的困扰，银屑病对患者的皮肤造成损伤，从而影响到了患者形象，患者的身心健康受到很大的影响，及早治疗疾病有利疾病的健康。